Uzun atlama mesafesi nasıl ölçülür? Adayların atlayış yapmaya başladığı çizgi ile atlayışın tamamlandığı en yakın ayak izi arasındaki mesafe ölçülür. Uzun atlama sırığı kaç metre? Bunu yapmak için 45 metre uzunluğundaki bir pistten kalkış noktasına kadar koşarsınız. Atletler 5 metre uzunluğunda, 2 kg ağırlığında fiberglas bir sırık kullanırlar. Sırıkla atlama sırığı 4,5 metre uzunluğunda, maksimum 2,5 metredir. Üç adım atlama kaç metredir? 3 adım atlama yarışması kuralları: Uluslararası yarışmalarda atlama çizgisinin kum havuzunun yakın kenarına olan uzaklığı erkekler için 13 m, kadınlar için 11 m’den az olamaz. Atlama ve tekmeleme için sağlam ve doğru bir adım sağlamak amacıyla basamak tahtası…
Yorum Bırak