Balık yağı hapı kilo almaya yardımcı olur mu? Omega-3 yağ asitleri, vücutta şekeri yağa dönüştüren yağ asidi sentez enzimini inhibe ederek yağ depolanmasını ve kilo alma riskini azaltır. 1 kapsül Omega-3 balık yağının enerjisi 10-12 kaloridir ve kilo aldırıcı etkisi yoktur. Balık yağı kilo verdirir mi? Metabolizmayı hızlandıran balık yağı, doğru şekilde alındığında ödem atmaya yardımcı olabilir. Ancak balık yağı tek başına zayıflama etkisi göstermez. Diyet ve egzersiz olmadan, balık yağıyla tek başına kilo vermek mümkün değildir. Kilo vermek için balık yağı nasıl kullanılır? Balık yağı suyla alınabilir mi? Evet, balık yağı kapsülleri suyla yutulmalıdır. Su, kapsülün boğazdan geçmesini kolaylaştırır…
Yorum Bırak